Superkracht Adem – online training

 9,99 incl. btw

In de training krijg je:

  • Reminder map om uit te printen
  • 4 korte en duidelijke video’s waarin ik je uitleg wat adem is, hoe deze verandert in een stressvolle situatie én hoe jij je adem kan gebruiken om te ontspannen
  • Printables
  • 4 handige printables met opdrachten
  • Verschillende oefeningen
  • 2 Ontspannen en leuke meditaties
Categorie: Tags: ,

Beschrijving

Heb je wel eens zenuwen of voelt je lichaam onrustig, spanningen of stress?

Dan is deze korte maar waardevolle training voor jou!

Ik leer je in deze korte training hoe belangrijk je adem is en hoe je adem jou kan helpen met zenuwen, emoties, gedachten en angsten of beter slapen. En het mooie is dat je adem altijd bij je is, het is jouw eigen superkracht.

In de training krijg je:

  • Reminder map om uit te printen
  • 4 korte en duidelijke video’s waarin ik je uitleg wat adem is, hoe deze verandert in een stressvolle situatie én hoe jij je adem kan gebruiken om te ontspannen
  • 4 handige printables met opdrachten
  • Verschillende oefeningen
  • 2 Ontspannen en leuke meditaties

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Superkracht Adem – online training” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Andere suggesties…