Merk je dat je kind niet lekker in z’n vel zit? Dat het vaak piekert, onzeker is, snel boos wordt of juist heel verdrietig? Misschien lijkt het hoofd van je kind soms ‘vol’, of merk je dat slapen steeds moeilijker gaat.
Het kan zijn dat je kind wat meer nodig heeft dan alleen rust en ritme.
Kindercoaching biedt je kind een veilige plek om te ontdekken wat er speelt, en wat kan helpen om zich weer fijner te voelen.
Op een speelse, warme en toegankelijke manier gaan we samen op zoek naar meer grip, rust en zelfvertrouwen.
Slaaapie Kindercoaching in Sneek is oplossingsgericht en gericht op groei.
Het vertrekpunt is dat ieder kind unieke kwaliteiten en talenten in zich draagt. Door zich daar (opnieuw) bewust van te worden, ontstaat er ruimte om zelf tot inzichten en oplossingen te komen — vaak op een manier die precies bij het kind past.
Als ouder wil je niets liever dan dat je kind gelukkig is en zich veilig voelt. Toch kunnen er momenten zijn waarop je merkt dat je kind worstelt met emoties, slaap of prikkels. Bij Slaaapie bied ik liefdevolle kindercoaching voor gevoelige kinderen en hun ouders, met als doel samen te werken aan meer rust, vertrouwen en verbinding binnen het gezin. Ik coach kinderen en jongvolwassenen van 6 t/m 18 jaar.
Voor wie is kindercoaching geschikt?
Slaaapie richt zich op kinderen die:
Moeite hebben met in- of doorslapen.
Overdag overprikkeld of gespannen zijn.
Veel piekeren of last hebben van angsten.
Onzeker zijn of weinig zelfvertrouwen hebben.
Moeite hebben met veranderingen of nieuwe situaties.
In mijn begeleiding maak ik gebruik van verschillende praktische en ervaringsgerichte werkvormen. Denk hierbij aan:
Wandelcoaching, waarbij we in de buitenlucht ruimte maken voor beweging én reflectie
Creatieve werkvormen zoals tekenen of schilderen, om gevoelens en gedachten op een veilige manier te uiten
Yoga en mindfulness-oefeningen die helpen om lichaam en gevoel beter te leren kennen
Bewustwordingsoefeningen, geïnspireerd op de IFS-methode (Internal Family Systems), om je kind te helpen meer inzicht te krijgen in de eigen binnenwereld
Technieken uit de cognitieve gedragstherapie, die kunnen helpen om helpende gedachten te versterken en anders om te gaan met lastige situaties
In mijn aanpak neem ik elementen mee uit onder andere cognitieve gedragstechnieken en innerlijke bewustwordingsoefeningen (zoals bekend uit IFS). Ik gebruik dit als inspiratie om kinderen op een speelse, veilige manier te begeleiden naar meer rust, zelfvertrouwen en verbinding
.
Intakegesprek: We starten met een vrijblijvend gesprek om de hulpvraag en behoeften in kaart te brengen.
Coachsessies: Individuele sessies met je kind, afgestemd op zijn of haar tempo en behoeften.
Oudergesprekken: Regelmatige afstemming en handvatten voor thuis, zodat jullie als gezin samen groeien.
Bij Slaaapie geloof ik dat elk kind uniek is en een eigen pad bewandelt. Samen creëren we een veilige ruimte waarin je kind mag ontdekken, voelen en groeien.
Wil je meer weten over kindercoaching bij Slaaapie of een kennismakingsgesprek plannen? Neem gerust contact met me op via info@slaaapie.nl.
Ook op afstand kun je bij mij terecht voor liefdevolle en afgestemde coaching.
Online coaching is geschikt voor ouders of kinderen die liever vanuit huis werken, of die verder weg wonen.
We starten met een intake via Zoom of telefoon, waarin we samen de coachvraag helder maken.
Daarna volgen de online sessies, afgestemd op jullie behoeften.
Afhankelijk van de vraag ontvang je ook toegang tot ondersteunende online materialen of trainingen.
🌿 Online, maar persoonlijk. In verbinding, ook op afstand.
Kindercoaching wordt meestal niet vergoed vanuit de basisverzekering.
Soms is (gedeeltelijke) vergoeding mogelijk via:
Een aanvullende verzekering (bijv. onder counseling of alternatieve zorg)
Een Persoonsgebonden Budget (PGB) via de gemeente
Bijdrage vanuit school of sociaal wijkteam
Ik ben gediplomeerd kindercoach en mijn opleiding is geaccrediteerd.
Neem bij twijfel contact op met je zorgverzekeraar of gemeente voor de mogelijkheden.
📩 Vragen? Ik denk graag met je mee.
Het tarief voor standaard coachingsessies en oudergesprek is €60,-
Kindercoaching is een laagdrempelige, positieve vorm van begeleiding voor kinderen die tijdelijk niet lekker in hun vel zitten.
Bij Slaaapie werk ik op een speelse en oplossingsgerichte manier, afgestemd op wat het kind nodig heeft. Ik help kinderen omgaan met spanning, emoties, prikkels en onzekerheid.
Maar natuurlijk ook met beter slapen 😉
Slaaapie is er voor gevoelige, bewuste kinderen die moeite hebben met slapen, veel piekeren, spanning ervaren of zich ‘anders’ voelen.
Bijvoorbeeld kinderen die:
slecht inslapen of doorslapen
last hebben van prikkels of angst
perfectionistisch of piekeraars zijn
snel over hun grenzen gaan
pestervaringen of onzekerheid hebben
Twijfel je? Ik kijk en denk graag met je mee. Neem vrijblijvend contact op.
Na een intakegesprek starten we met een aantal sessies (meestal 4 tot 6) waarin ik je kind op een veilige en ontspannen manier begeleid.
Dat kan via spel, ontspanningsoefeningen, ademwerk, visualisaties en gesprekken.
Dit vind plaats in mijn yoga studio of kan tijdens het wandelen buiten. Tijdens de intake bespreek ik samen met jullie en stemmen we af.
We evalueren tussentijds en stemmen af wat nodig is. Alles gebeurt in overleg en afgestemd op het tempo van het kind.
Ja, zeker. Ouders spelen een belangrijke rol.
We starten samen met een intake, en daarna heb ik regelmatig oudercontact (kort overleg, updates of gezamenlijke reflectiemomenten).
Ik bespreek niks wat jullie zoon/dochter niet wil, vertrouwen is erg belangrijk.
Het is waardevol als ook thuis de rust, oefeningen of inzichten kunnen doorwerken.
Dat verschilt per kind. Sommige kinderen hebben na 1 sessie al rust of inzicht, bij anderen groeit het geleidelijk.
Mijn doel is dat je kind tools leert om ook ná het traject meer grip te hebben op spanning, emoties en slapen.
Bij kindercoaching gaan we ervanuit dat alle kwaliteiten in het kind aanwezig zijn.
Ik werk vanuit vertrouwen, zonder druk.
Copyright © 2024 Slaaapie. All Rights Reserved.
