Welkom bij het Project Slaaapie

Ontdek hoe jij kunt bijdragen aan onderzoek dat ouders én kinderen helpt om meer rust, verbinding en ontspanning te ervaren

Veel ouders herkennen het: een kind dat ’s avonds moeilijk tot rust komt, veel prikkels meeneemt uit de dag en moeite heeft om in slaap te vallen. De avonden kunnen dan intens zijn — voor je kind, maar ook voor jou.

Met Slaaapie willen we gezinnen helpen om de dag op een rustige, liefdevolle manier af te sluiten.
Daarom starten we een onderzoek naar de effectiviteit van de Slaaapie-methode, en we nodigen jou van harte uit om mee te doen.

Doe mee en ervaar meer rust in de avonden en overdag

Ben jij een ouder en herken je dit?

Je kind slaapt slecht.
De avonden lopen uit.
Overdag is je kind snel boos, druk of onrustig.
Op school lukt focussen niet goed en thuis is de rek er vaak al uit.

Je merkt dat alles met elkaar samenhangt:

  • weinig slaap

  • een overvol hoofd

  • een lijf dat niet tot rust komt

En ondertussen probeer jij als ouder:
het goede te doen, rustig te blijven, structuur te bieden maar soms voelt het alsof niets echt helpt.

Wat is de Slaaapie methode?

Slaaapie is ontwikkeld vanuit één belangrijk uitgangspunt:
Kinderen kunnen pas slapen wanneer hun lichaam én hun gevoelens tot rust zijn gekomen.

Daarom werken we met drie eenvoudige, warme stappen:

1. Verbinden

Samen beginnen. Even echt contact maken. Wanneer een kind voelt dat het gezien en veilig is, daalt het stressniveau en ontstaat er ruimte om te ontspannen.

2. Ontprikkelen

Prikkels van de dag loslaten. De Slaaapie-app biedt zachte oefeningen, verbeelding, muziek en spelvormen die helpen om spanning af te bouwen, zodat er meer overzicht en rust komt.

3. Ontspannen

De dag afronden met een kalmerende activiteit of verhaal. De app helpt ouder en kind om een vertrouwd ritueel op te bouwen dat steeds makkelijker en fijner wordt.

De methode is gebaseerd op inzichten uit de kinderpsychologie, sensorische regulatie, hechting en de werking van het zenuwstelsel.
Het is warm, eenvoudig en praktisch — precies wat veel gezinnen nodig hebben aan het einde van een drukke dag.

Doe mee en ervaar meer rust in de avonden en overdag

Waarom is dit onderzoek belangrijk?

We willen begrijpen:

  • hoe ouders de Slaaapie-app ervaren

  • of kinderen makkelijker tot rust komen met de methode

  • welke elementen het beste werken

  • hoe Slaaapie gezinnen kan helpen om de avonden fijner en overzichtelijker te maken

  • wat ouders zelf merken in hun eigen welzijn en verbinding met hun kind

Door mee te doen draag je bij aan een onderzoek dat veel gezinnen steun en richting kan geven.

Doe mee en ervaar meer rust in de avonden en overdag

Wat levert het jou op?

Als deelnemer ontvang je 3 maanden gratis toegang tot de volledige Slaaapie-app.
Je kunt de methode dus uitgebreid proberen en ontdekken wat het voor jouw gezin betekent.

Ouders die Slaaapie gebruiken, ervaren vaak:

rustigere avonden
minder spanning vóór het slapen
een kind dat zich sneller kan ontspannen
meer verbinding aan het einde van de dag
een ritueel dat voorspelbaar en fijn wordt
minder strijd en meer ontspanning voor zichzelf

Het mooie is: je hoeft niets ingewikkelds te doen. De app begeleidt jullie stap voor stap.

 

Wat vragen we van jou als deelnemer?

We willen het zo laagdrempelig mogelijk maken.
Je hoeft alleen:

  • vooraf een korte vragenlijst in te vullen

  • halverwege een tweede, korte vragenlijst

  • na drie maanden nog één vragenlijst over jullie ervaring in te vullen

Je gebruikt de app op een manier die bij jullie past.
Niet perfect, niet elke dag gewoon passend bij jullie ritme.

 

Voor wie is deelname bedoeld?

Voor ouders met kinderen van 2 tot 12 jaar die:

  1. rust zoeken in de avond
  2. merken dat hun kind moeite heeft met ontprikkelen of inslapen
  3. behoefte hebben aan een praktisch, warm en eenvoudig ritueel
  4. meer tijd willen overhouden in de avond
  5. meer willen genieten van elkaar zonder spanningen en strijd
  6. willen bijdragen aan onderzoek dat andere gezinnen ook kan helpen

 

Doe je mee?

Met jouw deelname help je ons om de Slaaapie-methode te verbeteren én geef je jezelf en je kind de kans om meer rust en verbinding te ervaren.

Klik op de aanmeldknop hieronder of volg de stappen die je na het scannen van de QR-code ontvangt.

We kijken ernaar uit om samen met jou te ontdekken wat Slaaapie voor jullie kan betekenen.

 


Doe mee en ervaar meer rust in de avonden en overdag

Voorwaarden & transparantie

  • Deelname is vrijblijvend

  • Je zit nergens aan vast

  • Je gegevens worden vertrouwelijk behandeld

  • Het onderzoek is onderdeel van een ontwikkeltraject dat wordt ondersteund door een MKB-haalbaarheidsvoucher

  • Je kunt op elk moment stoppen

Voor vragen of meer informatie mail naar info@slaaapie.nl of kijk of slaaapie.nl

Doe mee en ervaar meer rust in de avonden en overdag