Slaaapie & Bodil - Slaaapie

Over Bodil de Bruin

Ik ben Bodil de Bruin, een maker, coach, spreker en moeder. Iemand die graag met mensen werkt, maar wiens hart vooral ligt bij kinderen. Kinderen hebben een puurheid, kracht en wijsheid in zich die mij elke dag inspireert. Ze spiegelen, raken en verrassen. En ik geloof oprecht dat zij de wereld kunnen veranderen, als wij als volwassenen hen daarin durven volgen en ondersteunen.

Vanuit die overtuiging en mijn eigen ervaringen ontstonden Slaaapie, het Toverkist-spel en nog veel meer initiatieven die rust, verbinding en veerkracht brengen in het leven van kinderen én hun ouders. Wat ik doe, komt voort uit mijn hart, en ik voel me bevoorrecht dat ik op zoveel manieren mag bijdragen aan het welzijn van gezinnen.

Opleidingen & Certificeringen

Kindercoach – Civas Opleidingen
Brain Balance Level 1 – bij Charlotte Labee
IFS-training voor professionals – Karibu Coaching (Annechien Scholte)
Yoga & Pilates Docent – Queno & De Nieuwe Yogaschool
Kinderyoga Docent & Coach – Kinderyoga Academie (Heleen Purperhart)
Chi Neng Qigong Level 1 – Ci Neng Qigong Instituut (Patricia van Walstijn)
Meditatie, Yoga Nidra & Prenatale Yoga Teacher – Arhanta Yoga

Bedenker, maker en eigenaar van Slaaapie
Als moeder van twee kinderen heb ik vanuit persoonlijke ervaring met slaapproblemen de Slaaapie-methode ontwikkeld. Met liefde en creativiteit creëer ik o.a. ontspannende kindermeditaties en een handige app waarmee gezinnen weer rust en verbondenheid vinden.

Ontwikkelaar van het Toverkist-spel
Met hetzelfde enthousiasme ontwierp ik het Toverkist-spel tijdens het wachten op de airport in Italië tijdens een potjes pesten. Vrijdag bedacht en zondag uitgewerkt, prototype gemaakt en laten testen. Ik hou van het proces van bedenken en maken. Het Toverkist spel is een interactieve spel die kinderen helpt met ontspanning, focus met veel plezier!

Mindful Kindercoach & Trainer Weerbaarheid
Als kindercoach begeleid ik kinderen in het versterken van hun mentale veerkracht. Samen ontdekken we welke vaardigheden ze willen leren – of het nu gaat om omgaan met emoties, meer zelfvertrouwen, focus, grenzen aangeven of gewoon wat steviger in hun schoenen staan. Elk kind is anders, en dus kijk ik altijd samen met het kind: Wat wil jíj leren? Wat heb jíj nodig om te groeien?

In mijn coaching gebruik ik diverse methodieken, waaronder ACT4Kids, IFS (Internal Family Systems), weerbaarheidstraining en mindfulness. Deze technieken helpen kinderen om inzicht te krijgen in hun binnenwereld, emoties te reguleren en sterker in contact te komen met zichzelf én hun omgeving.

Ik houd ervan om op een creatieve en positieve manier te coachen: spelenderwijs, met humor, verbeelding en vertrouwen. Mijn kracht ligt in het écht zien van kinderen, hun tempo volgen en tegelijkertijd tools aanreiken waarmee ze zelf weer regie krijgen over hun gevoelens en gedrag.

Schrijver voor inspirerende publicaties
Ik kreeg de eer om een hoofdstuk te schrijven over mijn leven in het boek Ontdek de verandering – een bundel vol verhalen van mensen die hun eigen pad bewandelen. Een boek dat inspireert, verrast en uitnodigt om met een open blik naar het leven te kijken.

Mijn bijdrage is een persoonlijk en eerlijk verhaal over mijn jeugd, mijn uitdagingen en de weg die ik zelf ben gegaan. Het was geen eenvoudige opdracht, maar wel een die voelde als kloppend. Door mijn verhaal te delen, hoop ik anderen te raken, moed te geven of gewoon een klein beetje herkenning te bieden.

De uitnodiging om mee te schrijven aan dit boek voelde als een diep vertrouwen – in mijn stem, mijn ervaring en de kracht van kwetsbaarheid. Het is bijzonder om op deze manier onderdeel te mogen zijn van een project dat mensen aanzet tot nadenken én voelen.

Lezing bij Datsja (Sneek)
Bij Datsja – een plek waar jongeren met een kwetsbare achtergrond worden ondersteund en geïnspireerd – mocht ik mijn persoonlijke verhaal delen. Geen verhaal over Slaaapie of slaap, maar over mijn eigen jeugd. Een jeugd vol uitdagingen, verwarring en veerkracht.

Met openheid en kwetsbaarheid vertelde ik over mijn weg als kind, jongere en uiteindelijk als volwassen vrouw die haar eigen pad vond – ondanks alles. Juist door mijn ervaringen wilde ik de jongeren daar laten zien dat je niet bepaald wordt door waar je vandaan komt, maar door hoe je omgaat met wat je meemaakt.

Mijn verhaal raakte, en dat was wederzijds. Want ook ik leerde weer van hun kracht, vragen en aanwezigheid. Het was een avond van echte ontmoeting – hart tot hart.

Interview op LINDA.nl
In april 2021 verscheen ik in een interview op LINDA.nl, waarin mijn verhaal en visie op ondernemerschap centraal stonden. Als oprichter van het platform De Barracudas liet ik zien dat ook vrouwen een plek verdienen binnen de hengelsportwereld – een wereld die traditioneel door mannen wordt gedomineerd.

Ik deelde hoe mijn initiatief ontstond uit het verlangen om vrouwelijke vissers een stem en een podium te geven, en hoe vrouwen de sport vaak op een andere, bredere manier beleven – met aandacht voor beleving, verbinding en alles daaromheen.
Het artikel gaf een eerlijk inkijkje in mijn ondernemerschap, lef én de maatschappelijke boodschap achter mijn werk: ruimte maken voor nieuwe perspectieven.

Te gast bij Op1
Kort na het verschijnen van het artikel werd ik uitgenodigd aan tafel bij het tv-programma Op1. Aan die tafel sprak ik vol trots over De Barracudas en de kracht van vrouwelijke initiatiefnemers. Ik zat daar naast bekende namen als Astrid Joosten en Paul de Leeuw, en mocht mijn verhaal delen met een breed publiek.

Het was een bijzonder moment – niet alleen vanwege de aandacht voor mijn initiatief, maar vooral omdat het liet zien dat ruimte maken voor anderen begint bij jezelf durven laten zien.

Uitgenodigd als spreker bij de boekpresentatie van Andries Hamstra
Bij de feestelijke lancering van het boek van Andries Hamstra mocht ik een passage voordragen voor het aanwezige publiek. Het was een eervolle rol tijdens een bijzonder moment voor de schrijver.

Dat ik als spreker werd gevraagd voor deze gelegenheid zie ik als een mooie erkenning van mijn aanwezigheid, mijn presentatiekracht en de manier waarop ik mensen weet te raken – ook als het verhaal niet van mijzelf is.