Ontdek de Slaaapie app met slaapmeditaties, slaapverhalen, ‘eerste hulp voor ouders’, Doe-Dingen voor overdag en leuke mindfulness activiteiten, slaapyoga en muziektracks en nog veel meer!
Download de app uit de App-, of Playstore. Kies een abonnement om gebruik te maken van de 3 gratis proefdagen. Is het toch niks voor jullie dan annuleer je makkelijk in je account of bij abonnementen op je mobiel.
Klantenreviews van google, socials en uit de App-, en Playstore
De Slaaapie-methode maakt slapen weer eenvoudig door te werken in 3 duidelijke stappen, met direct inzetbare tools in de app.
1. Verbinding
Omdat een kind pas kan loslaten en slapen wanneer het zich veilig en gezien voelt.
2. Ontprikkeling
Omdat een lichaam dat nog vol spanning zit, simpelweg niet in slaap kan zakken.
3. Ontspanning
Omdat slaap pas ontstaat als het zenuwstelsel echt tot rust komt.
De Slaaapie-app begeleidt je stap voor stap met rituelen, oefeningen en verhalen, zodat slapen weer vanzelf gaat — en geen strijd meer hoeft te zijn.
Met Slaaapie creëer je in korte tijd een effectief slaapritueel dat rust brengt — zonder strijd of lange avonden. De methode werkt met eenvoudige stappen die weinig tijd kosten en makkelijk in je dag passen.
Doordat je niet alleen ’s avonds, maar ook overdag al spanning helpt loslaten, slaapt je kind makkelijker én merk je meer rust, focus en emotionele balans. Voor je kind, maar ook voor jou.
Slaaapie brengt niet alleen betere nachten, maar ook meer verbinding en begrip.
Slaaapie helpt kinderen die moeite hebben met naar bed gaan, inslapen, doorslapen, bang zijn en vroeg uit bed komen.
Probeer het zelf!
Minder strijd. Meer rust. Overdag én ’s nachts.
Kies makkelijk uit de verschillende content van Slaaapie zoals meditaties, vooleesverhalen, ademoefeningen, knutselen, mindfulness activiteiten, affirmaties en meer!
Liever meer structuur? Pas dan de Slaaapie methode toe. Je hoeft niks te bedenken alles staat al klaar in de app. In het menu vind je achter elke stap de juiste content om een nieuw slaapritueel te creëren dat maar een paar minuten duurt.
Hoe makkelijk wil je het hebben?
Krijg toegang tot alle slaapmeditaties, yoga en qigongvideo’s, mindfulness activiteiten, knutsel dingen en nog veel meer!
Leer hoe je in 3 makkelijke stappen je kind helpt om te ontspannen voor meer rust overdag en voor het slapen gaan.
Probeer de Slaaapie app 3 dagen GRATIS door ene abonnement te kiezen. Niet tevreden? Annuleer makkelijk.
Ben je overtuigd en wil je die €10,- korting op een jaarabonnement? Kijk dan in de Slaaapie shop.
In de Slaaapie app vind je verschillende soorten meditaties maar bij uitstek is de serie van de “Toverpyjama” bij kinderen het populairst. Ook zijn er voorleesverhalen voor peuters en kleuters en verhalen met mindfulness oefeningen voor kinderen van 5 t/m 12 jaar
Meer slaapmeditaties en andere tools die helpen bij naar bed gaan, inslapen, doorslapen etc vind je in de Slaaapie app.
Slaapmeditatie: Toverpyjama en de Poolvos. KLIK op de rode ronde knop met witte pijl om af te spelen
Voorleesboek met mindful. Doe-Dingen. Lees nu het eerste hoofdstuk en de Doe-Dingen.(downloaden)
“Waar is Slaaapie” voorlees verhaaltje voor peuters en kleuters. Lieve avonturen vanuit de beleving van onze allerkleinsten.
