
Slaapritueel om je kind beter te laten slapen
Creeer een slaapritueel en bespaar tijd Maak het slaapritueel leuk Een effectief slaapritueel voor kinderen: de Slaaapie-methode Veel ouders herkennen het: het avondritueel verandert vaak
Via deze Slaaapie Beter Slapen Blogs geef ik je informatie, inzichten en bruikbare tips die jij als ouder helpen bij het ondersteunen en beter slapen van je kind.
Ik help ouders en kinderen beter slapen met de Slaaapie methode en ondersteunde tools. Heb je vragen of wil je 1:1 coaching neem dan contact op via info@slaaapie.nl
Creeer een slaapritueel en bespaar tijd Maak het slaapritueel leuk Een effectief slaapritueel voor kinderen: de Slaaapie-methode Veel ouders herkennen het: het avondritueel verandert vaak
De kracht van verbinding voor een betere nachtrust Hoe Fysiek Contact je Kind Helpt Ontspannen en Slapen De Kracht van Aanraking: Hoe Fysiek Contact je
Tablet grote oorzaak slecht slapen van je kind Lees wat blauw licht van schermen doen met de nachtrust van je kind Hoe blauw licht en
Zo verwerkt jouw kind prikkels Leer alles over het gedrag van jouw kind en prikkelverwerking Hoe prikkelverwerking het gedrag van je kind beïnvloedt. Heb je
Lees alles over prikkels bij kinderen: wat ze zijn, hoe je overprikkeling herkent en hoe mindfulness en de Slaaapie-app kunnen helpen bij rust en beter slapen.
Hoe makkelijk je kan beginnen met kindermeditaties De waarde van mindfulness in het leven van je kind Makkelijke mindfulness Het mooie van mindfulness is dat
Hoe herken jij stress bij je kind? Ontdek de signalen en wat je kan doen Stress stress stress Stress… het is niet alleen iets waar
De kracht van kindermeditaties Waarom elke ouder het zou moeten overwegen Waarom mediteren? In onze hectische wereld kunnen kinderen, net als volwassenen, gemakkelijk overweldigd raken
Schoolstress Een onzichtbare last De scholen beginnen weer Als ouders denken we vaak dat stress iets is wat vooral volwassenen treft. Maar wist je dat
Mijn naam is Bodil (Bo) en ik maak sinds 2022 kindermeditaties voor de Slaaapie app. De Slaaapie app is ontstaan nadat ik samen met een
Slaapproblemen zo opgelost?? Misschien geloof je dat niet omdat je voor je gevoel al een eeuw loopt te klooien met je kind als het op
Je brein vindt angst lekker Hierdoor slaap je slecht Je brein reageert 3 x heftiger op angst dan op positiviteit. En dat is met een
Eerst ontspannen dan slapen Hoe kindermeditatie je hierbij kan helpen Herken je dit? Je ligt in bed en je bent moe maar je blijft maar
Copyright © 2024 Slaaapie. All Rights Reserved.