Menu
Als je angstig bent reageert het hele lijf. Het brein maar ook het lichaam. Hierdoor kan je niet meer goed nadenken en de situatie overzien. Leer op een makkelijke manier hoe je weer tot rust kan komen.
Leer een andere kant van jezelf kennen. Door de oefeningen en opdrachten krijg je meer inzicht in wat angst is en wat het doet. Door meer zelfvertrouwen groeit de overtuiging dat de situatie opgelost kan worden
Door de training samen te doen wordt de band tussen ouder en kind sterker. Het kind voelt zich veilig, gesteund en gezien. Dit zal het vertrouwen in het kind doen groeien waardoor het eerder zal slagen.
De training bestaat uit 3 hoofdstukken en 11 stappen. Elk hoofdstuk sluit af met een meditatie. Er zijn 5 printables met meerdere opdrachten.
Volg de training wanneer het jou uitkomt.
Elk hoofdstuk heeft een uitleg video die het makkelijk en leuk maakt.
De training is volledig online. je krijg na aankoop toegang met eigen inlog tot de online leeromgeving.
Je kan inloggen op elk moment van de dag.
Je hebt een levenlang toegang.
Online training
3 Hoofdstukken
11 stappen
3 meditaties
Meerdere opdrachten
Eigen inlog en account
Levenslang toegang tot de training
Korte training voor kinderen die bang zijn in het donker.
De training biedt inzichten in wat er in het brein en lichaam gebeurt als je angstig bent. De training leert je vaardigheden om te kalmeren. De vaardigheden blijven een leven lang waardevol en kan altijd worden ingezet.
De training is geschikt voor kinderen vanaf 7 tot 12 jaar.
De training is voor kinderen die bang zijn om te gaan slapen, die meer zien dan anderen, die in het donker angstig zijn.
Je kind zal zijn lichaam beter leren begrijpen en aanvoelen.
Kan zichzelf in de rust brengen en ontspannen.
Leert anders naar de situatie te kijken en te reageren.
De training leert je kind om op zichzelf te vertrouwen. Hieruit ontstaat meer zelfvertrouwen en zelfliefde.
De training leert je kind een vaardigheid waar het altijd op kan terugvallen in verschillende situaties.
Copyright © 2024 Slaaapie. All Rights Reserved.
